سخن روز :
سعادت را بايد در بين راه پيدا کرد نه انتهاي جاده، چون
در آن جا سـفر به پايان رسـيده و ديگر ديـر شده است.
وقـت بـراي ســعادتمند بـودن امــروز اسـت نـه فــردا.
‹‹ جيمز باديد ››
شگفتیهای مغز: چگونه مطلبی را فراموش نکنیم
دکتر لیلا داواچی استادیار
دپارتمان روانشناسی دانشگاه نیویورک در این باره گفت :استراحت کوتاه و
خوردن یک نوشیدنی مانند قهوه میتواند به شما در ذخیره کردن اطلاعاتی که
به تازگی آموخته اید کمک کند.
دانشمندان برای آن که پی ببرند آیا
یکپارچه سازی حافظه در هنگام استراحتهای کوتاه و بدون نیاز به خوابیدن
نیز اتفاق میافتد یا خیر از قسمتهایی از مغز که نقش بسیار مهمی در حافظه
بازی میکردند عکسبرداری کردند.
در این تحقیقات مشخص شد مغز انسان
احتیاج دارد بعد از یاد گرفتن مطلبی مدت کوتاهی استراحت کند تا بتواند به
تجزیه و تحلیل مطالب یادگرفته شده بپردازد.
دانشمندان متوجه شدند
در هنگام استراحت ، قسمتهای خاصی از مغز به اندازه زمانی که شما در حال
یادگیری بودید به فعالیت خود ادامه میدهند که این فعالیتها خصوصا در
مورد کارهایی که نیاز به خاطر سپردن داشته باشد بیشتر است.
دانشمندان
کشف کردند مغز بسیاری از اطلاعات خود را فقط برای یک روز نگهداری میکند ،
اما در هنگام شب درست مانند یک ویرایشگر فیلم که در میان ویدیو کلیپها
جستجو کرده و بهترین قطعات را جدا میکند ، بهترین قسمتهای اطلاعات روز
را به حافظه بلند مدت فرستاده و در حقیقت آن را آرشیو میکند.
در دوره ای که رسانههای مکتوب مهمترین فرمت رسانهای محسوب میشدند توانایی افراد در خواندن و نوشتن، درک آنچه که نوشته شده است و توانایی ایجاد ارتباط از طریق نوشتار، مرز بین باسوادی و بیسوادی را تعریف میکرد. اما تکنولوزیهای جدید، اقتصاد جهانی و اینترنت تعریف ما را از باسوادی متحول ساختهاند. رسانههای مکتوب بر خلاف سابق دیگر فرمت رسانهای مسلط محسوب نمیشوند. این نقش در حال حاضر در اختیار رسانههای الکترونیک است. با سواد بودن در دنیای امروز به معنی توانایی رمزگشایی، درک، ارزیابی و ایجاد ارتباط با همه اشکال رسانهای و همچنین توانایی در خواندن، ارزیابی و تولید متن، صدا و تصویر یا ترکیبی از همه این عناصر است. ح.خسروی(جالب دات نت)
