|
 آيا تا به حال به اين فكر كردهايد كه مغز شما هم
همانند گوشي تلفن همراهتان به شارژ شدن نياز دارد؟ اكنون راهكارهايي را
به شما توصيه ميكنيم تا مغز خود را احيا كنيد
مهمترين گام براي بهرهمندي از مغزي سالم، داشتن خوابي عميق، آرام و كافي است.
اين در حالي است كه مصرف بادام موجب تقويت مغز وآب سيب نيز با خاصيت مشابه، حافظه را بهبود ميبخشد. توجه داشته باشيد كه استرس، قدرت مغز را
تحليل ميبرد. پس تا جايي كه ميتوانيد از استرس دوري كنيد و به شادي و
آرامش روي آوريد. انجام تمرين هاي يوگا و مديتيشن ميتواند راهكار مناسبي
براي دوري از استرس باشد.
از سوي ديگر همانگونه كه ورزشهاي متعددي براي بدن وجود دارد، ورزشهاي ذهني را نيز نبايد فراموش كرد.
حل جدول و ديگر بازيهاي ذهني تا حدود زيادي
به تقويت مغز كمك ميكند. بر خلاف بادام و آب سيب، شكر موجب ضعيف شدن
حافظه ميشود. تا جايي كه مي توانيد مصرف شكر را در رژيم غذايي خود محدود
كنيد.
از سوي ديگر براي داشتن مغزي سالم، شبها
غذاي سبك بخوريد و سعي كنيد قوه خلاقيت و تصويرسازي خود را تقويت كنيد.
همچنين مصرف ويتامين ب- كمپلكس هم حافظه را تقويت ميكند.
| 
ازدواج ستاره های هنری در تمام دنيا بسيار جذاب و خبر
ساز است و در ايران نيز معرفی زوجهای هنری ايرانی هم برای دوستداران هنر
خالی از لطف نيست.
حتما شما هم وقتي كمسنوسال بودهايد، اين توصيه را شنيدهايد
ولي انجمن چشمپزشكان آمريكا ميگويد اين توصيه، پايه علمي ندارد. چشم
اغلب بچهها قادر است نگاه از فاصله نزديك را بدون هيچ مشكلي تحمل كند.البته
بعضي بچهها هم هستند كه چشمشان نزديكبين است و به همين دليل، خيلي نزديك
به تلويزيون مينشينند. اين دو را نبايد با هم اشتباه كرد. 
آنتونی گاردینر 29 ساله و کارولین 26 ساله در حین بالا رفتن از
کوههای جنگل نیوزلند با یک گوزن نر زیبا روبرو میشوند و بی درنگ حیوان
زیبا را شکار میکنند.
2 محقق ایتالیایی موفق شده اند نرم افزار
تازه ای را تکمیل کنند که می تواند با استفاده از امکانات شبکه جهانی وب،
جدولهای کلمات متقاطع را در هر زبانی حل کند. این نرم افزار ابتدا با
استفاده از سرنخ هایی که طراح جدول ارائه داده موضوع مربو ط به هریک از
خانه های جدول را به صورت یک سوال مشخص در می آورد و سپس این سوال را به
موتور جستجوگر اینترنتی گوگل عرضه می کند و پاسخهایی را که گوگل پیدا می
کند. در فهرستی جای می دهد . در مرحله دوم نرم افزار با استفاده از یک
الگوریتم مناسب بهترین را برمی گزیند. نمونه های تجاری این نرم افزار تا
پایان امسال به بازار عرضه می شود. 
تحقيقات حاكي از اين حقيقت است كه چاي سبز تاثير به سزايي در پيشگيري از سرطان ، مبارزه با بيماري هاي قلبي، كاهش كلسترول، سوخت چربي ، پيشگيري از ديابت و سكته و به تعويق انداختن اختلال مشاعر دارد. بعلاوه ثابت شده است كه چاي سبز حاوي آنتي اكسيدان ها و تركيبات مفيد براي حفظ سلامتي است. آنتي اكسيدان هاي قدرتمند چاي سبز
كارشناسان بر پايه مطالعات جديد خود
دريافتهاند كه استفاده از اين ابزار ميتواند احتمال ابتلا به زانودرد را
در افراد افزايش دهد.
«پروین سلیمانی» بازیگر پیشکسوت تئاتر، تلویزیون و سینمای ایران دوشنبه شب درگذشت. به
گزارش واحد مرکزی خبر ، سلیمانی، چندی پیش به علت ابتلا به تومور مغزی در
بیمارستان بستری بود که امشب در منزل دارفانی را وداع گفت.
امروزه مردم بیشتر زمان 
وی همچنین افزود که قصد چشم و هم چشمی و رقابت با Google
را ندارد و محصولش صرفا یک موتور جستوجو نیست بلکه یک موتور تصمیمگیری
است.
پزشکان درباره آسیب دستگاههای
ساعت مشهور بيگ بن در لندن که بر روي برج ساختمان پارلمان انگليس نصب شده است امروز يکصد و پنجاه ساله شد.
پس
از وارد شدن به داخل خودرو، پنجره های خودرو را پایین کشیده و صبر کنید تا
هوای داخل خودرو عوض شود، بعد ازچند دقیقه می توانید سیستم 
آدمهايي را ميشناسيم كه به خاطر 
از منوی Start وارد Run شده و عبارت notepad را وارد نموده و Enter بزنید تا ویرایشگر Notepad ویندوز باز شود.
ناتوانی دولت آمریکا در اداره سیستم مکان یابی جهانی موسوم به GPS باعث
شده تا بر طبق برآوردهای کارشناسی این سیستم تا سال ۲۰۱۰ از کار بیفتد.
مرورگر کروم (Chrome) چندی است که به عنوان مرورگر اختصاصی گوگل توسعه
داده می شود و با وجود آنکه مرورگری جدید محصوب می شود طرفداران زیادی
برای خود جمع کرده است. در ادامه ارتقاء مرورگر کروم، گوگل نسخه ۲/۰ آنرا
جهت نصب در سیستم عامل ویندوز برای علاقه مندان منتشر نموده است. هرچند که
در Google Chrome 2.0 تغییر قابل توجهی به چشم نمی آید اما بهینه سازی های
خوبی صورت گرفته است.
تاریخ مصرف 
شما هم احتمالاً شنيدهايد كه برخي غذاها موجب مي شوند شما جوان تر
به نظر آييد. به نظر ميآيد اين غذاها موثر هستند، مخصوصا اگر همراه با
ديگر روش هاي سالم زيستن باشند. در زير نكاتي را كه موجب ايجاد يك احساس
خوب و دلپذير در شما مي شود و همچنين توصيههايي را براي مبارزه با پيري
براي تان گوشزد مي كنيم.
